2019年1月のレッスンスケジュールがでました
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こちらから‍♀️
スクロールダウンして、jpgでスケジュールダウンロードもできます。https://www.okinawasanbun.org/yoga/那覇市旭橋-ｸﾞﾙｰﾌﾟﾚｯｽﾝ/
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来月から、新しくなったのが
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夜レッスンにクラステーマがつきます♬
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○月曜日 チャクラヨガ(毎回エネルギーセンターであるチャクラにフォーカスしてハタポーズを組むクラス)
○水曜日 アロマヨガ アロマの香りでリラックスしながらポーズをとります。
○金曜日 セラピーヨガ 内蔵や関節、筋肉など特定の部位を癒すセラピークラス。
○土曜日 ハタフロー ハタヨガを流れるような動きで行う海外チックなヨガクラス。
○日曜日 代謝UPヨガ 代謝の上がるポーズや呼吸を組み合わせ行うクラス。


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2019年、新しい年がやってきますね✨
ヨーガシャンティをいつもご覧いただきありがとうございます
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" 常に相手から何が奪えるかではなく、常に相手に何を与えられるかを考えて、生きる"
今朝、起き抜けに神さまにそう言われました✨
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ヨーガシャンティは、沖縄でひとを癒し笑顔で溢れるベストヨガスタジオを目指しています！
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年末は12月31日まで、年始は1月2日より営業いたします✨