カテゴリー │店舗情報│アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダで心を整える
皆さまナマステ、アーユルシャンティのケイシーです。
この3連休は、インドにいらっしゃるドクターとのアーユルヴェーダ式心理学サポーターコースをケイシーの母校であるヨガスパにて開催しています。
前半はオンライン講座なので、ケイシーも通訳として参加させていただいています。
アーユルヴェーダというとマッサージやスパイス、ハーブの知識から身体を整えるもの、と教わりましたが
身体はもちろん心ともつながっているわけなので、心のケアも重要になってきます。
現代人は特にこの心の部分にストレスや重圧を抱えやすいので、身体の症状として出てくるころには心の問題が本当に大変になってしまっていることもあるのです。
そういう意味では、アーユルヴェーダの体質を学び、食事を学び、生活改善を学んで
具体的にどのような対策をとってゆけば自分の気持ちまでととのってゆくのか、それを教えてくださりドクターの知識と長年の経験に本当に感謝です。
確かに、ドクターの前へ出ると何か自分の奥底にあるものを話したくなりますし
ドクター夫妻の愛のある周りの人間関係を見ていると信頼して身をゆだねたい気持ちになります。
ほんとうにアーユルヴェーダを施術する、ということはまさしく、この身体だけではなく心や気分までもアプローチすることなのだと最近思っています。
いつもブログをご覧いただき有難うございます!
アーユルヴェーダの知識にご興味をもってくださった方は、ぜひ沖縄ヨガ協会認定のアーユルヴェーダ資格講座を受講してみてくださいね♪
あなたの知らない、世界が開けるはず!
わたしたちはいつも、なによりも愛をもってヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ナマステ
オーナー
ケイシー
この3連休は、インドにいらっしゃるドクターとのアーユルヴェーダ式心理学サポーターコースをケイシーの母校であるヨガスパにて開催しています。
前半はオンライン講座なので、ケイシーも通訳として参加させていただいています。
アーユルヴェーダというとマッサージやスパイス、ハーブの知識から身体を整えるもの、と教わりましたが
身体はもちろん心ともつながっているわけなので、心のケアも重要になってきます。
現代人は特にこの心の部分にストレスや重圧を抱えやすいので、身体の症状として出てくるころには心の問題が本当に大変になってしまっていることもあるのです。
そういう意味では、アーユルヴェーダの体質を学び、食事を学び、生活改善を学んで
具体的にどのような対策をとってゆけば自分の気持ちまでととのってゆくのか、それを教えてくださりドクターの知識と長年の経験に本当に感謝です。
確かに、ドクターの前へ出ると何か自分の奥底にあるものを話したくなりますし
ドクター夫妻の愛のある周りの人間関係を見ていると信頼して身をゆだねたい気持ちになります。
ほんとうにアーユルヴェーダを施術する、ということはまさしく、この身体だけではなく心や気分までもアプローチすることなのだと最近思っています。
いつもブログをご覧いただき有難うございます!
アーユルヴェーダの知識にご興味をもってくださった方は、ぜひ沖縄ヨガ協会認定のアーユルヴェーダ資格講座を受講してみてくださいね♪
あなたの知らない、世界が開けるはず!
わたしたちはいつも、なによりも愛をもってヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ナマステ
オーナー
ケイシー
YOGA SHANTI
ヨーガシャンティ
那覇市壷川駅から徒歩9分のヨーガシャンティでは、瞑想や呼吸法を用いたヨガで、プライベートレッスンやグループレッスンなどを行っております。
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【お問い合わせ先】
070-4383-2225
contact@yogashanti.jp
沖縄県那覇市楚辺2-39-6 幸地ビル1F
http://yogashanti.jp